No eres tan importante como crees (y esa es la clave)
Solía tomarme muy en serio. Mi carrera. Mi reputación. Mi identidad. Había construido una historia sobre quién era, y la defendía como una fortaleza. Cualquier amenaza a esa historia se sentía como una amenaza a mi existencia.
Leer MásPor qué intentar arreglarte a ti mismo es el problema
Solía pensar que la autoayuda era una línea recta. Leer el libro, seguir los pasos, convertirte en alguien mejor. Pero cuanto más me esforzaba, más atascado me sentía. Entonces me topé con el ensayo de Alan Watts «La paradoja de la abnegación», y algo hizo clic.
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