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Motivation

Pourquoi vos bonnes intentions se retournent contre vous

Je me suis toujours vanté de mes bonnes intentions. Je voulais manger sainement. Faire plus d’exercice. Être un meilleur ami. Avoir un impact positif. Tous des objectifs louables. Tous conçus pour faire de moi une meilleure personne.

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Les Mathématiques Cachées de la Motivation et Pourquoi Vous Abandonnez Toujours à Mi-Chemin

Les Mathématiques Cachées de la Motivation et Pourquoi Vous Abandonnez Toujours à Mi-Chemin J’ai arrêté d’apprendre l’espagnol trois fois. Pas parce que j’étais occupé. Pas parce que les cours étaient mauvais. J’ai acheté trois manuels différents, je me suis inscrit à deux applications, et j’ai même trouvé un tuteur. Chaque fois, je tenais environ trois semaines puis j’arrêtais. Je n’ai jamais pu comprendre pourquoi. Je supprimais les applications, rangeais les manuels sur une étagère, et me disais que j’essaierais à nouveau l’année prochaine. Mais l’année suivante, je faisais exactement la même chose.

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