Main, Tidak Menang: Permainan Hidup Menurut Alan Watts

Saya tumbuh dengan keyakinan bahwa hidup adalah sebuah permainan yang harus Anda menangkan. Dapatkan nilai baik. Dapatkan pekerjaan baik. Dapatkan promosi. Menikah. Beli rumah. Setiap pencapaian adalah sebuah level, dan tujuannya adalah untuk maju. Saya tidak pernah berhenti untuk bertanya siapa yang merancang permainan ini atau apa yang terjadi ketika Anda meng terjadi ketika Anda mengalahkannya.

Alan Watts menggambarkan mengalahkannya.

Alan Watts menggambarkan dua jenis permainan. Perbedaan itu mengubah cara saya melihat segalanya.

Ada dua jenis permainan: permainan yang Anda mainkan untuk menang dan permainan yang Anda mainkan untuk bermain. Ada perbedaan antara keduanya, dalam arti yang sama seperti perbedaan antara bepergian untuk mencapai suatu tempat dan bepergian hanya untuk bepergian, yang mungkin kita sebut sebagai mengembara. Ada perbedaan antara gerak dengan tujuan mengubah tempat dan gerak dengan tujuan menari.

Kebanyakan dari kita sedang bermain permainan pertama. Kita memperlakukan hidup sebagai serangkaian objektif. Lulus, diterima kerja, maju, mengumpulkan. Watts menyoroti sesuatu yang kita lewatkan: Anda tidak dapat menang dalam sebuah permainan yang berakhir dengan kematian. Skor akhir sama untuk semua orang.

Energi Dari Kedua Permainan

Watts mengamati bahwa kedua jenis permainan ini terasa sangat berbeda:

Semua bentuk energi yang bergerak untuk menari, atau bepergian untuk mengembara, adalah manifestasi energi yang bersukacita. Di sisi lain, semua bentuk energi yang membuat kita bergerak untuk mencapai suatu tempat cenderung menjadi frantic, dan memiliki kualitas urgensi yang membuat kita bergerak lebih cepat dan lebih cepat hingga kita tidak lagi bisa bergerak cukup cepat untuk mencapai objek tersebut.

Saya langsung mengenali hal ini. Ketika saya bekerja pada sesuatu yang saya cintai, waktu menghilang. Ketika saya bekerja pada sesuatu untuk hasil, saya sering mengecek jam setiap lima menit. Yang pertama adalah menari. Yang kedua adalah berlari.

Kualitas frantic yang Watts gambarkan adalah hal yang familiar bagi siapa pun yang telah mengejar suatu target dengan obsesif. Tidak pernah cukup. Anda dapatkan promosi dan ingin yang berikutnya. Anda membeli rumah dan perlu merevonasinya. Tiap kali tujuan berubah. Urgensi menumpuk.

Mengapa Meditasi Bukanlah Praktik

Watts menerapkan perbedaan ini pada meditasi dengan cara yang membuat terasa keras:

Bahkan ketika datang ke praktik meditasi, orang terus menanya tentang cara tercepat, dan mereka ingin tahu berapa lama yang akan diperlukan.

Kita memperlakukan meditasi seperti permainan menang-game. Kita ingin hasil. Kita ingin mencapai pencerahan, mengurangi kecemasan, meningkatkan fokus. Tapi meditasi adalah permainan bermain-game. Anda melakukannya karena melakukan itu adalah poinnya. Jika Anda mencoba mencapai sesuatu melalui meditasi, Anda kehilangan bahwa Anda sudah berada di sana.

Meditasi tidak memiliki tujuan menjelaskan hal ini secara langsung: saat Anda meditasi untuk mencapai sesuatu, Anda tidak lagi sedang meditasi.

Mengembara sebagai Cara Hidup

Mengembara mendapat reputasi buruk dalam budaya produktivitas. Ia tidak efisien. Ia tidak mengoptimalkan apa pun. Namun pengalaman terindah dalam hidup saya datang dari mengembara. Percakapan yang tidak terencana. Jalan belokan yang mengarah ke tempat yang tidak terduga. Jam-jam dihabiskan untuk mengikuti rasa ingin tahu alih-alih mengikuti rencana.

Mengembara tidak berarti tanpa tujuan. Ia berarti hadir dengan apa yang muncul alih-alih mengejar tujuan yang telah ditentukan. Ia adalah perbedaan antara tur dengan panduan dan menjelajah sebuah kota dengan jalan kaki.

Saya tidak mengatakan bahwa tujuan itu buruk. Tujuan memberikan arah. Tapi ikatan untuk mencapainya mengubah arah menjadi keputusasaan. Anda dapat memiliki tujuan tanpa dikuasai olehnya.

Nishkarma: bertindak tanpa lampiran adalah prinsip yang sama yang diingatkan melalui Bhagavad Gita. Bertindak sepenuhnya, tetapi lepaskan hasilnya.

Cara Bermain Lebih Banyak

Peralihan dari permainan menang ke permainan bermain bukanlah keputusan satu kali. Ia adalah latihan untuk menyadari permainan mana yang Anda mainkan.

Periksa energi Anda. Apakah Anda Bergerak dengan sukacita atau dengan urgensi? Urgensi adalah tanda bahwa Anda berada dalam mode menang. Sukacita adalah tanda bahwa Anda sedang bermain.

Tanyakan apa yang akan Anda lakukan jika tidak ada yang menonton. Permainan menang biasanya dilakukan untuk penonton, nyata atau khayalan. Permainan bermain adalah pribadi.

Lakukan sesuatu tanpa tujuan. Jalan-jalan tanpa tujuan. Baca buku tanpa tujuan. Obrolan tanpa agenda. Perasakan perbedaan rasanya.

Izinkan diri Anda untuk tidak mahir dalam sesuatu. Permainan menang membutuhkan kompetensi. Permainan bermain tidak. Nyanyi meski Anda tidak nada. Lukis meski Anda tidak memiliki bakat. Aktivitas itu sendiri adalah hadiah.

Tautan Internal

Ide bermain daripada menang terhubung dengan menghentikan bermain hidup pada mode sulit, yang menjel mengapa kita membuat hidup lebih sulit daripada yang seharusnya.

Hal ini juga berhubungan dengan mengapa disiplin mengalahkan motivasi, tetapi dengan sebuah putaran: disiplin berkelanjutan ketika ia berasal dari cinta terhadap aktivitas, bukan dari memaksa diri menuju hasil.

Dan wu-wei: mengapa tidak melakukan lebih sulit daripada yang terlihat menjelaskan tindakan tanpa usaha yang sama yang muncul ketika Anda berhenti mencoba menang dan mulai bermain.

FAQ

Apakah ini berarti saya harus berhenti berusaha mencapai sesuatu? Tidak. Pencapaian itu baik. Pertanyaannya adalah apakah Anda menikmati proses atau hanya menanggungnya demi hasil. Jika Anda tidak akan melakukan pekerjaan tersebut tanpa imbalan, Anda mungkin berada dalam permainan yang salah.

Bagaimana saya tahu apakah saya sedang bermain atau menang? Perhatikan reaksi Anda ketika sesuatu berjalan salah. Jika Anda merasa frustrasi, Anda terlampir pada hasil tertentu. Jika Anda menyesuaikan dan terus berjalan, Anda terlibat dalam proses.

Apakah bermain bisa menguntungkan? Kadang-kadang. Pekerjaan terbaik sering kali muncul dari pola pikir bermain. Namun jika keuntungan menjadi tujuan, bermain berhenti. Anda tidak dapat mengkomersialkan menari dan tetap menari.

Bagaimana dengan tanggung jawab? Tanggung jawab kompatibel dengan bermain. Anda dapat mengerjakan pekerjaan Anda dengan serius tanpa mengambarkan diri sendiri serius. Watts membuat perbedaan ini: ia ikhlas tetapi tidak serius.

Apakah kematian adalah akhir permainan? Ya. Dan itu tepatnya mengapa mengalahkan masuk akal. Anda tidak dapat menang dalam sebuah permainan yang berakhir dengan kalah untuk semua orang. Namun Anda dapat bermain dengan indah.