Live Nature

Perasaan Aneh dari Hidup

Ada sebuah momen yang datang kepadaku mungkin sekali seminggu. Saya sedang melakukan sesuatu yang biasa, mencuci piring atau menunggu kopi mendidih, dan tiba-tiba rasanya saya ada di sini sama sekali terasa mustahil aneh. Bukan aneh dalam arti buruk. Aneh seperti melihat kata “spoon” sampai ia tidak lagi berarti apa-apa dan Anda menyadari bahwa itu hanyalah tanda-tanda pada permukaan.

Baca Selengkapnya

Main, Tidak Menang: Permainan Hidup Menurut Alan Watts

Saya tumbuh dengan keyakinan bahwa hidup adalah sebuah permainan yang harus Anda menangkan. Dapatkan nilai baik. Dapatkan pekerjaan baik. Dapatkan promosi. Menikah. Beli rumah. Setiap pencapaian adalah sebuah level, dan tujuannya adalah untuk maju. Saya tidak pernah berhenti untuk bertanya siapa yang merancang permainan ini atau apa yang terjadi ketika Anda meng terjadi ketika Anda mengalahkannya.

Baca Selengkapnya

Nishkarma: Mengapa Melepaskan Hasil Mengubah Segalanya

Dulu saya mengukur segalanya berdasarkan hasil. Apakah latihan itu hitung? Apakah saya menulis cukup kata? Apakah percakapan berjalan baik? Segalanya adalah transaksi, sarana untuk tujuan. Kemudian saya menemukan kata dari Bhagavad Gita yang dibicarakan Alan Watts: nishkarma. Itu mengubah cara saya melihat hampir segalanya.

Baca Selengkapnya

Perasaan Anda Bukan Musuh

Saya dulu memperlakukan perasaan saya seperti penjajah. Ketika kecemasan muncul, saya melawannya. Ketika kesedihan tiba, saya mendorongnya pergi. Saya pikir tujuannya adalah merasa baik, dan apa pun lainnya adalah masalah yang harus dipecahkan.

Baca Selengkapnya

Anda Tidak Sepenting yang Anda Kira (Dan Itulah Intinya)

Saya dulu menganggap diri saya sangat serius. Karir saya. Reputasi saya. Identitas saya. Saya telah membangun cerita tentang siapa saya, dan saya membelanya seperti benteng. Setiap ancaman terhadap cerita itu terasa seperti ancaman terhadap keberadaan saya.

Baca Selengkapnya

Jangan Kelirukan Jari dengan Bulan

Saya telah bersalah melakukan ini lebih sering dari yang bisa saya hitung. Saya membaca buku tentang kehadiran dan mengira membaca buku itu adalah praktiknya. Saya mengunduh aplikasi meditasi dan mengira menggunakan aplikasi itu adalah pencerahan. Saya bergabung dengan kelompok spiritual dan mengira kelompok itu adalah jalannya.

Baca Selengkapnya

Mengapa Niat Baik Anda Menjadi Bumerang

Saya dulu bangga dengan niat baik saya. Saya ingin makan sehat. Berolahraga lebih. Menjadi teman yang lebih baik. Memberi dampak positif. Semua tujuan yang layak. Semua dirancang untuk membuat saya menjadi orang yang lebih baik.

Baca Selengkapnya

Momen Biasa Adalah Intinya

Saya telah menghabiskan bertahun-tahun mencoba menjadi lebih hadir. Aplikasi meditasi. Latihan pernapasan. Kursus kesadaran penuh. Setiap bagian swadaya memiliki versi nasihat ini. Dan setiap kali, saya merasa gagal menjadi hadir.

Baca Selengkapnya

Wu-Wei: Mengapa Tidak Melakukan Apa Pun Lebih Sulit dari yang Terdengar

Saya dulu mengira tidak melakukan apa pun berarti bermalas-malasan. Berbaring di sofa, gulir ponsel, biarkan hidup terjadi. Lalu saya membaca esai Alan Watts “Tao and Wu-Wei” dan menyadari saya salah besar.

Baca Selengkapnya

Mengapa Mencoba Memperbaiki Diri Adalah Masalahnya

Saya dulu mengira pengembangan diri adalah garis lurus. Baca buku, ikuti langkah-langkahnya, menjadi lebih baik. Tapi semakin keras saya berusaha, semakin terjebak saya. Lalu saya menemukan esai Alan Watts “The Paradox of Self-Denial,” dan sesuatu menjadi jelas.

Baca Selengkapnya

Prinsip Dokkōdō 8-18: Tujuan, Ketahanan, dan Kehormatan

Prinsip Dokkōdō 8-18: Tujuan, Ketahanan, dan Kehormatan

Lanjutkan membaca: Bagian 3: Menerapkan Dokkōdō dalam Kehidupan Modern | Kembali ke Bagian 1: Kehidupan dan Prinsip 1-7

Baca Selengkapnya

Pohon Semantik Elon Musk: Bagaimana Berpikir dari Prinsip Pertama Membuka Belajar yang Lebih Cepat

Pohon Semantik Elon Musk: Bagaimana Berpikir dari Prinsip Pertama Membuka Belajar yang Lebih Cepat

Baca selanjutnya: Metode Belajar Elon Musk Bagian 2: Transfer Belajar, Menghubungkan Pengetahuan, dan Kesalahan Umum

Baca Selengkapnya

Metode Belajar Elon Musk Bagian 2: Transfer Pembelajaran dan Menghubungkan Pengetahuan Antar Domain

Metode Belajar Elon Musk Bagian 2: Transfer Pembelajaran dan Menghubungkan Pengetahuan Antar Domain

Baca sebelumnya: Elon Musk’s Learning Method Part 1: Semantic Tree and First Principles Thinking

Baca Selengkapnya

DAPPER Framework Bagian 2: Kekaguman, Reinventasi, dan Membreak Pola Anda

DAPPER Framework Bagian 2: Kekaguman, Reinventasi, dan Membreak Pola Anda

Baca sebelumnya: DAPPER Framework Bagian 1: Cara Menamai Setan Anda dan Menghitung Harga Tetap

Baca Selengkapnya

DAPPER Framework Bagian 1: Cara Menamai Setan Anda dan Menghitung Harga Tetap

DAPPER Framework Bagian 1: Cara Menamai Setan Anda dan Menghitung Harga Tetap

Baca selanjutnya: DAPPER Framework Bagian 2: Kesemangatan, Penyempurnaan Ulang, dan Memecahkan Pola Anda

Baca Selengkapnya

Teknik Ingatan Kuno: Istana Ingatan dan Penanaman Visual

Teknik Ingatan Kuno: Istana Ingatan dan Penanaman Visual

Baca selanjutnya: Teknik Ingatan Kuno Bagian 2: Metode Benang Buku, Avadhana, dan Tablet Lilin

Baca Selengkapnya

Teknik Mengingat Kuno: Benang Buku, Avadhana, dan Papan Lilin

Teknik Mengingat Kuno: Benang Buku, Avadhana, dan Papan Lilin

Baca sebelumnya: Teknik Mengingat Kuno Bagian 1: Istana Ingatan dan Pengancoran Visual

Baca Selengkapnya

Berhenti Ingin, Mulai Menerima: Kebijaksanaan Stoa dari Marcus Aurelius

Berhenti Ingin, Mulai Menerima: Kebijaksanaan Stoa dari Marcus Aurelius

Berhenti Ingin, Mulai Menerima: Kebijaksanaan Stoa dari Marcus Aurelius Saya masih menginginkan banyak hal. Itu tidak berubah. Apa yang berubah adalah hubungan saya dengan keinginan. Saya menyadarinya sekarang. Saya mempertanyakannya. Saya bertanya apakah sesuatu yang saya inginkan adalah sesuatu yang benar-benar dapat saya kejar atau sesuatu yang seharusnya saya saya lepaskan.

Baca Selengkapnya

Satu Buku yang Bisa Membuat Anda Lebih Baik dalam Segala Hal

Satu Buku yang Bisa Membuat Anda Lebih Baik dalam Segala Hal

Satu Buku yang Bisa Membuat Anda Lebih Baik dalam Segala Hal Saya telah membaca banyak buku tentang belajar. Sebagian besar dari mereka mengatakan hal yang sama. Berlatih lebih banyak. Dapatkan umpan balik. Konsisten. Nasihat yang sama yang akan Anda temukan dalam metode untuk menjadi ahli dengan cepat.

Baca Selengkapnya

10 Jebakan Pikiran Psikologis yang Merusak Kemampuan Pengambilan Keputusan

10 Jebakan Pikiran Psikologis yang Merusak Kemampuan Pengambilan Keputusan

10 Jebakan Pikiran Psikologis yang Merusak Kemampuan Pengambilan Keputusan Anda Apakah Anda percaya bahwa keputusan Anda sepenuhnya rasional? Kebanyakan dari kita cenderung berpikir bahwa kita adalah makhluk logis, yang dengan hati-hati menimbang pro dan kontra sebelum bertindak. Namun, psikolog dan ekonom perilaku telah lama membuktikan bahwa pengambilan keputusan manusia jauh lebih tidak terkontrol daripada yang kita bayangkan.

Baca Selengkapnya

Mengapa Pagi Anda Menentukan Seluruh Hari (Dan Bagaimana Memaksimalkannya)

Mengapa Pagi Anda Menentukan Seluruh Hari (Dan Bagaimana Memaksimalkannya)

Mengapa Pagi Anda Menentukan Seluruh Hari (Dan Bagaimana Memaksimalkannya Memaksimalkannya)

Baca Selengkapnya

Panduan Miyamoto Musashi untuk Membangun Disiplin Diri yang Tak Terhentikan

Panduan Miyamoto Musashi untuk Membangun Disiplin Diri yang Tak Terhentikan

Panduan Miyamoto Musashi untuk Membangun Disiplin Diri yang Tak Terhentikan Pernahkah Anda ingin menjadi lebih disiplin? Mungkin Anda telah mencoba membangun kebiasaan baik tetapi menyerah setelah beberapa hari. Atau mungkin Anda menemukan diri Anda menggulir ponsel saat seharusnya mengerjakan tujuan Anda. Saya sangat mengerti—saya juga pernah mengalami hal itu. Tapi ada sesuatu yang benar-benar mengubah perspektif saya: melihat bagaimana salah satu prajurit terhebat dalam sejarah membangun disiplinnya.

Baca Selengkapnya

Menguasai Pemikiran Kritis: Panduan Logika, Bias, dan Kebenaran

Menguasai Pemikiran Kritis: Panduan Logika, Bias, dan Kebenaran

Menguasai Pemikiran Kritis: Panduan Logika, Bias, dan Kebenaran Di era yang ditandai dengan kelebihan informasi dan perdebatan yang terpolarisasi, kemampuan untuk berpikir jernih lebih berharga dari sebelumnya. Berdasarkan percakapan mendalam dengan pakar Nikita Nepryakhin di podcast “Made from Scratch”, panduan ini mengeksplorasi dasar-dasar pemikiran kritis, jebakan kognitif yang merusak keputusan kita, dan struktur kebenaran yang mendefinisikan argumen kita.

Baca Selengkapnya

Cara Menghentikan Pemborosan Waktu: Panduan Praktis

Cara Menghentikan Pemborosan Waktu: Panduan Praktis

Cara Menghentikan Pemborosan Waktu: Panduan Praktis Bisakah saya berbicara jujur kepada Anda sejenak? Dulu, saya adalah juara dunia dalam membuang waktu. Serius. Saya telah menyempurnakan keterampilan ini hingga menjadi seni. Saya bisa menghabiskan delapan jam di ponsel tanpa tanpa menyadarinya. Saya akan duduk untuk bekerja “hanya lima menit” dan entah bagaimana berakhir menonton video tentang hal-hal acak selama dua jam jam.

Baca Selengkapnya

Bagaimana Menemukan Ikigai: Rahasia Jepang untuk Hidup Panjang dan Bahagia

Bagaimana Menemukan Ikigai: Rahasia Jepang untuk Hidup Panjang dan Bahagia

Bagaimana Menemukan Ikigai: Rahasia Jepang untuk Hidup Panjang dan Bahagia Pernahkah Anda bertanya-tanya apa rahasia di balik kehidupan yang penuh tujuan, kebahagiaan, dan umur panjang? Jawabannya mungkin terletak pada sebuah konsep dari pulau Okinawa, Jepang—sebuah tempat yang terkenal memiliki konsentrasi orang berusia 100 tahun tertinggi di dunia. Konsep ini ini disebut Ikigai.

Baca Selengkapnya

Perubahan Pola Pikir Sederhana yang Dapat Mengubah Hidup Anda Selamanya

Perubahan Pola Pikir Sederhana yang Dapat Mengubah Hidup Anda Selamanya

Perubahan Pola Pikir Sederhana yang Dapat Mengubah Hidup Anda Selamanya Dulu, ketika saya masih sekolah, saya mengira bahwa ada orang yang pintar dan ada yang tidak. Anda bisa memahami matematika atau tidak bisa. Anda pandai dalam olahraga atau tidak. Rasanya seperti setiap orang dilahirkan dengan kemampuan tertentu, dan itu sudah tidak bisa diubah.

Baca Selengkapnya

Mengapa Membaca Buku Sebenarnya Dapat Mengubah Hidup Anda

Mengapa Membaca Buku Sebenarnya Dapat Mengubah Hidup Anda

Mengapa Membaca Buku Sebenarnya Dapat Mengubah Hidup Anda Dulu saya berpikir membaca itu membosankan. Maksud saya, siapa yang ingin duduk dengan buku ketika ada video untuk ditonton dan permainan untuk dimainkan? Kemudian saya mulai benar-benar menyukainya, dan itu mengubah perspektif saya. Bukan hanya tentang apa yang saya ketahui, tetapi tentang bagaimana saya berpikir.

Baca Selengkapnya

Alasan Sebenarnya Mengapa Anda Tidak Berkembang dalam Hal Apapun

Alasan Sebenarnya Mengapa Anda Tidak Berkembang dalam Hal Apapun

Alasan Sebenarnya Mengapa Anda Tidak Berkembang dalam Hal Apapun Dulu, saya adalah orang yang menonton tutorial tanpa henti. Ingin belajar coding? Biarkan saya menonton 50 jam video dulu. Ingin belajar bermain gitar? Biarkan saya mencari kursus yang sempurna. Ingin belajar pemasaran? Biarkan saya berlangganan setiap saluran dan membaca setiap artikel.

Baca Selengkapnya

Rahasia Sebenarnya Tentang *Atomic Habits* yang Tidak Pernah Diberitahu Sia

Rahasia Sebenarnya Tentang Atomic Habits yang Tidak Pernah Diberitahu Sia

Rahasia Sebenarnya Tentang Atomic Habits yang Tidak Pernah Diberitahu Siapa Pun Pernahkah Anda membaca buku pengembangan diri dan merasa seperti Anda belajar banyak, tetapi kemudian tidak ada perubahan nyata dalam hidup Anda? Anda? Saya pernah mengalami hal itu lebih dari yang ingin saya akui. Itulah Itulah yang terjadi pada saya dengan Atomic Habits karya James Clear. Saya membacanya, menandai banyak halaman, membuat catatan, dan kemudian pada dasarnya melupakannya.

Baca Selengkapnya

Rahasia 'Atomic Habits' yang Tak Pernah Dibicarakan

Rahasia 'Atomic Habits' yang Tak Pernah Dibicarakan

Rahasia “Atomic Habits” yang Tak Pernah Dibicarakan Saya membaca buku “Atomic Habits” karya James Clear beberapa waktu lalu. Seperti kebanyakan orang, saya menyukainya. Ide-ide tentang habit stacking stacking, desain lingkungan, dan [perbaikan kecil](/article/aggregation-ma kecil](/article/aggregation-marginal-gains-life/) sangat luar biasa.

Baca Selengkapnya

Mengapa Peningkatan Kecil Lebih Kuat daripada Perubahan Besar

Mengapa Peningkatan Kecil Lebih Kuat daripada Perubahan Besar

Mengapa Peningkatan Kecil Lebih Kuat daripada Perubahan Besar Dulu, saya ingin semuanya berubah dalam semalam. Saya akan bangun pada tanggal 1 Januari dengan daftar 15 resolusi. Pada tanggal 3 Januari, saya sudah gagal memenuhi sebagian besar dari mereka.

Baca Selengkapnya

6 Langkah untuk Membentuk Diri: Kerangka Kerja D.A.P.P.E.R. untuk Kesuksesa

6 Langkah untuk Membentuk Diri: Kerangka Kerja D.A.P.P.E.R. untuk Kesuksesa

6 Langkah untuk Membentuk Diri: Kerangka Kerja D.A.P.P.E.R. untuk Kesuksesan Beberapa tahun lalu, saya merasa buntu. Saya bekerja keras dan sibuk, meyakinkan diri sendiri bahwa saya membuat kemajuan. Tetapi jauh di lubuk hati, saya tahu saya hanya berputar-putar. Masalah yang sama terus muncul. Alasan yang sama terus diulang. Saya terus berpikir bahwa pekerjaan baru atau hubungan baru akan memperbaiki segalanya. Tapi tidak pernah berhasil.

Baca Selengkapnya

Matematika Tersembunyi Motivasi dan Mengapa Anda Selalu Berhenti di Tengah Jalan

Matematika Tersembunyi Motivasi dan Mengapa Anda Selalu Berhenti di Tengah Jalan Saya berhenti belajar bahasa Spanyol tiga kali. Bukan karena sibuk. Bukan karena kursusnya jelek. Saya membeli tiga buku teks berbeda, mendaftar dua aplikasi, dan bahkan mencari tutor. Setiap kali, saya bertahan sekitar tiga minggu lalu berhenti. Saya tidak pernah bisa mengerti alasannya. Saya akan menghapus aplikasi-aplikasi itu, meletakkan buku-buku di rak, dan berkata pada diri sendiri bahwa saya akan mencoba lagi tahun depan. Tapi tahun depan saya melakukan hal yang persis sama.

Baca Selengkapnya

Jika Anda Memiliki Banyak Minat, Berhenti Mencoba Memilih Satu

Jika Anda memiliki banyak minat, berhenti mencoba memilih satu Seseorang mungkin telah mengatakan kepada Anda untuk memilih satu niche. Temukan satu hal yang Anda kuasai. Bertahan di dalamnya. Bangun identitas di sekitar satu topik agar orang tahu apa yang Anda tawarkan. Jika Anda memiliki banyak minat, kata mereka, Anda terlalu menyebar. Anda perlu fokus lebih keras.

Baca Selengkapnya

Matematika yang Tersembunyi di Balik Setiap Keputusan yang Anda Buat

Matematika yang Tersembunyi di Balik Setiap Keputusan yang Anda Buat Dulu saya pikir keputusan baik datang dari perasaan atau pemikiran yang hati-hati. Kemudian saya membaca thread viral dari trader dan peneliti @zodchiii yang membuat saya menyadari saya telah mengabaikan bagian ter sederhana dari persamaan. Kebanyakan orang juga begitu. Kita anggap keputusan sebagai masalah pendapat atau intuisi, padahal sebenarnya itu adalah soal matematika yang menyamar.

Baca Selengkapnya

Trading Platforms

Fasting Tracker

Track your eating windows, schedule fasts, and monitor your progress with the FastWise Telegram bot.

Kategori

Tag