Skip to content

Self-Development

Anda Tidak Perlu Diperbaiki

Alan Watts berkata sesuatu yang radikal: Apa yang sebenarnya saya maksud adalah bahwa Anda tidak perlu melakukan apa pun, karena jika Anda melihat diri Anda dengan cara yang tepat, Anda sama luar biasanya dengan pohon, awan, pola aliran air, kilau api, susunan bintang, dan bentuk galaksi. Anda semua seperti itu, dan tidak ada yang salah dengan Anda sama sekali.

Baca Selengkapnya

Berpikir Hanya Berbicara Pada Diri Sendiri

Saya dulu berpikir meditasi tentang memiliki pikiran yang lebih baik. Pikiran yang lebih tenang. Pikiran yang lebih spiritual. Saya salah. Meditasi bukan tentang mengubah apa yang Anda pikirkan. Itu tentang menyadari bahwa Anda sedang berpikir.

Baca Selengkapnya

Meditation Has No Purpose

Saya duduk untuk meditasi pagi ini. Bukan untuk menjadi terang. Bukan untuk mengurangi stres. Bukan untuk meningkatkan fokus saya. Hanya untuk duduk. Dan rasanya sangat berbeda dari setiap kali saya sebelumnya meditasi dengan tujuan tertentu.

Baca Selengkapnya
Cara Menerapkan Dokkōdō Miyamoto Musashi ke dalam Kehidupan Modern

Cara Menerapkan Dokkōdō Miyamoto Musashi ke dalam Kehidupan Modern

Mulai dari awal: Bagian 1: Kehidupan dan Prinsip 1-7 | Kembali ke Bagian 2: Prinsip 8-18 dan Stoicism

Baca Selengkapnya
Dokkōdō Miyamoto Musashi: Kehidupan seorang Ronin dan Prinsip 1-7

Dokkōdō Miyamoto Musashi: Kehidupan seorang Ronin dan Prinsip 1-7

Lanjutkan membaca: Bagian 2: Prinsip 8-18 dan Stoicism | Bagian 3: Menerapkan Dokkōdō dalam Kehidupan Modern

Baca Selengkapnya
Ilmu Saraf tentang Kebiasaan: Panduan Dr. Andrew Huberman

Ilmu Saraf tentang Kebiasaan: Panduan Dr. Andrew Huberman

Ilmu Saraf tentang Kebiasaan: Panduan Dr. Andrew Huberman untuk Membangun Membangun dan Menghilangkan Perilaku

Baca Selengkapnya
Mengapa Menguasai Banyak Hal Lebih Baik Daripada Menjadi Ahli dalam Satu Ha

Mengapa Menguasai Banyak Hal Lebih Baik Daripada Menjadi Ahli dalam Satu Ha

Mengapa Menguasai Banyak Hal Lebih Baik Daripada Menjadi Ahli dalam Satu Hal

Baca Selengkapnya
5 Teknik Pembelajaran & Memori Kuno untuk Meningkatkan Kemampuan Otak

5 Teknik Pembelajaran & Memori Kuno untuk Meningkatkan Kemampuan Otak

5 Teknik Pembelajaran & Memori Kuno untuk Meningkatkan Kemampuan Otak Dulu saya berpikir memiliki ingatan buruk adalah sesuatu yang harus diterima begitu saja. Saya akan melupakan nama hanya beberapa menit setelah setelah mendengarnya. Saya akan membaca buku dan kesulitan mengingat apa yang dibahas pada bab pertama ketika saya sudah mencapai bab terakhir. Kemudian saya menemukan sesuatu yang mengubah cara saya berpikir tentang memori.

Baca Selengkapnya
Fasting Tracker

Track your eating windows, schedule fasts, and monitor your progress with the FastWise Telegram bot.

@fastwise_bot
Tag