Anda Tidak Seberapa Penting Seperti Yang Anda Fikir (Dan Itu Matlamatnya)

Dahulu saya mengambil diri saya dengan sangat serius. Kerjaya saya. Reputasi saya. Identiti saya. Saya telah membina cerita tentang siapa saya, dan saya mempertahankannya seperti benteng. Sebarang ancaman terhadap cerita itu rasa seperti ancaman terhadap kewujudan saya.

Kemudian saya membaca esei Alan Watts “Importance,” dan segala-galanya bergeser. Bukan kerana saya memutuskan untuk kurang serius. Tetapi kerana saya melihat keseriusan bukanlah kebajikan. Ia adalah beban.

Morning Glory dan Pine Raksasa

Watts memetik puisi Jepun:

Bunga morning glory mekar selama sejam, Namun ia tidak berbeza pada hatinya Dari pine raksasa yang hidup seribu tahun.

Ini bukan metafora tentang ketabahan. Ia adalah pernyataan tentang nilai. Kepentingan tidak diukur oleh masa. Sesuatu tidak lebih baik kerana ia bertahan lebih lama. Kacang adalah sebundar dunia. Seberapa bundar, sama ada kacang atau dunia, tiada yang lebih baik daripada yang lain.

Kita cenderung berfikir hayat kita hanya mattered jika ia meninggalkan kesan. Jika kita membina sesuatu yang besar. Jika kita diingati. Jika kita menghasilkan cukup wang atau menang cukup anugerah atau mempengaruhi cukup orang. Tetapi morning glory tidak peduli tentang warisan. Ia mekar selama sejam, dan sejam itu adalah lengkap.

Perangkap Ketidakpentingan

Di samping kemegahan masa dan ruang, manusia nampak makhluk yang paling tidak penting. Berbanding dengan masalah yang sangat rumit dunia moden, harapan dan ketakutan individu nampak tidak ada akibatnya.

Ini boleh merasa memesong. Tetapi Watts mengatakan ia adalah sebaliknya. Buddha adalah Jalan Tengah. Ia tidak mengatakan anda tidak penting. Ia mengatakan anda adalah kedua-dua penting dan tidak penting, dan kedua-duanya pada masa yang sama.

Astronomi moden memberitahu kita tentang ketidakpentingan kita di bawah bintang. Tetapi ia juga memberitahu kita bahawa jika kita angkat jari, kita mempengaruhi mereka. Kita adalah sementara. Tiada diri yang kekal. Tetapi fabrik hayat adalah sedemikian sehingga satu benang yang patah boleh menyebabkan kerusakan yang tidak terhingga.

Kepentingan anda bukan dalam berapa lama anda bertahan. Ia adalah dalam kualiti kewujudan anda. Dan kualiti tidak berskala dengan saiz.

Keburukan Keseriusan

Watts mempunyai esei lain yang bertajuk “Lightness of Touch.” Chesterton mengatakan kerana mereka mengambil diri mereka dengan ringan, malaikat boleh terbang.

Jenis keseriusan yang menarik manusia ke bawah bukanlah anak kesedihan. Ia adalah satu jenis mainan di mana pemain tertipu mengidentifikasi dirinya dengan peranannya. Anda bukan pekerjaan anda. Anda bukan gelaran anda. Anda bukan reputasi anda. Anda adalah pemain dalam permainan, dan permainan itu tidak seberapa serius seperti yang anda fikir.

Ini menjadi keburukan dalam orang dewasa kerana dia menjadikan permainan itu sebagai agama. Dia takut kehilangan peranannya. Dia menggunakan martabatnya sebagai tongkat untuk mengekalkan kepalanya di atas kesukaran. Masalahnya ialah bukannya memainkan peranannya, peranannya memainkan dia.

Orang melihat melalui samaran. Mereka senyum dengan sopan sementara anda melakukan persembahan. Dan anda merasakannya. Anda merasa kekosongan persembahan itu. Tetapi anda terus bermain kerana anda telah melupakan ada pintu keluar.

Mesej Kebijaksanaan Timur

Mesej kebijaksanaan Timur adalah bahawa bentuk-bentuk hayat adalah maya dan oleh itu sangat kurang keseriusan dari sudut pandangan realiti. Dunia bentuk dan ilusi yang majoriti anggap sebagai dunia sebenar adalah tidak lain daripada permainan Roh.

Atau, seperti yang dipanggil oleh Hindu, Tarian Shiva. Dia yang tercerahkan yang menyertai permainan ini knowing ia sebagai permainan. Manusia hanya menderita kerana mengambil dengan serius apa yang para dewa buat untuk keseronokan.

Ini bukan panggilan untuk tidak bertanggungjawab. Ia adalah panggilan untuk melihat permainan untuk apa yang ia adalah. Anda boleh memainkan peranan anda dengan komitmen penuh. Anda boleh peduli dengan dalam. Anda boleh bekerja keras. Tetapi anda tidak perlu percaya bahawa peranan itu adalah anda.

Ego sebagai fiksyen sosial membantu di sini. Apabila anda melihat bahawa diri adalah konstruk, kepingan permainan, peran yang anda mainkan, anda berhenti mengambilnya terlalu serius. Anda masih boleh bermain. Tetapi anda bermain dengan keringanan.

Mengapa Kita Melekat pada Kepentingan

Jika keseriusan begitu memberatkan, mengapa kita melekat padanya?

Kerana kita takut pada apa yang berlaku jika kita melepaskannya. Jika kita tidak penting, adakah apa-apa mattered? Jika kita hanya makhluk kecil yang hayatnya seperti kesilap salji, apa titiknya?

Watts menjawab ini dengan Jalan Tengah. Adalah baik bahawa seseorang yang terlalu mempedulikan urusan sendiri harus mempertimbangkan kemegahan alam semesta. Tetapi biarlah dia tidak mempertimbangkannya terlalu lama, nanti dia melupakan bahawa tanggungjawab bukan hanya untuk kemakmuran manusia tetapi juga untuk ketertiban alam semesta adalah miliknya sendiri.

Anda kecil. Dan anda besar. Kedua-duanya benar. Anda adalah alam semesta kecil. Pengaturan fikiran dan badan anda adalah seluas pengaturan bintang. Boleh kita mengatakan pengurusan alam semesta seseorang kurang penting kerana ia berbeza dalam saiz?

Tidak. Tetapi kepentingan itu tidak memerlukan anda untuk berat. Ia tidak memerlukan anda untuk muram. Ia tidak memerlukan anda untuk menderita.

Kuasa Kesunyian

Satu tempat di mana keringanan ini muncul adalah dalam kesunyian. Apabila anda bersendiri, anda tidak perlu melakukan persembahan. Anda tidak perlu mengimpresikan sesiapa. Anda hanya boleh jadi.

Kuasa kesunyian bukan tentang kesunyian. Ia adalah tentang bebas dari peranan yang mengikat anda dalam syarikat. Dalam kesunyian, pemain meletakkan topeng. Peran meletakkan pelakon. Dan apa yang tinggal adalah sesuatu yang lebih senyap dan lebih nyata.

Ini bukan pelarian. Ia adalah pemulihan. Anda kembali ke dunia dengan lebih ringan, lebih tersedia, kurang mencengkung. Anda boleh bermain permainan itu lagi, tetapi anda tahu ia adalah permainan.

Soalan Lazim

Adakah ini bermaksud tiada yang mattered?

Tidak. Ia bermaksud perkara tidak perlu berat. Anda boleh peduli dengan dalam tanpa menderita. Anda boleh bekerja keras tanpa mengidentifikasi diri dengan hasil. Kualiti tindakan anda mattered lebih daripada saiz kesan anda.

Bagaimana saya mengambil diri saya kurang serius tanpa menjadi malas?

Keseriusan dan komitmen bukan sama. Anda boleh sepenuhnya komited dan masih ringan. Pemuzik boleh serius tentang muzik dan bermain dengan riang. Ibu bapa boleh dedikasi kepada anak mereka dan gembira dalam hubungan. Keringanan adalah dalam pegangan, bukan dalam jagaan.

Bagaimana jika orang bergantung pada saya untuk serius?

Mereka bergantung pada anda untuk boleh dipercayai, bukan muram. Anda boleh muncul dengan konsisten tanpa membawa beban dunia. Malah, anda muncul lebih baik apabila anda tidak.

Adakah ambisi serasi dengan pandangan ini?

Ya, jika ambisi itu adalah bermain. Jika anda membina sesuatu kerana ia menguja anda, kerana ia mattered, kerana anda menikmati proses, itu baik. Jika anda membina sesuatu untuk membuktikan anda layak, untuk melarikan ketakutan ketidakpentingan, itu adalah perangkap.

Bagaimana saya berhenti melakukan persembahan?

Noticing apabila anda melakukan persembahan. Noticing penonton di dalam kepala anda. Noticing kritik, hakim, pemuja. Kemudian ingat tiada siapa yang menonton. Atau lebih tepat, yang menonton adalah anda, dan anda bebas untuk berhenti.

Bagaimana jika saya sudah terlalu jauh dalam persembahan?

Anda tidak. Pada masa anda melihat persembahan, anda sudah bebas daripadanya. Pengenalan adalah pintu keluar. Anda tidak perlu membatalkan apa-apa. Anda hanya perlu berhenti menambahkannya.

Rahsia Malaikat

Chesterton mengatakan malaikat boleh terbang kerana mereka mengambil diri mereka dengan ringan. Sama juga untuk manusia. Kami dibebani bukan oleh tanggungjawab tetapi oleh kepentingan diri sendiri.

Bunga morning glory tidak bimbir sama ada ia penting. Ia hanya mekar. Pine raksasa tidak membandingkan dirinya dengan oak. Ia hanya tumbuh. Ia tidak malas. Ia tidak pasif. Ia sepenuhnya hidup. Ia hanya tidak membawa berat tambahan menjadi penting.

Anda boleh sama. Bukan kerana anda kurang. Tetapi kerana anda sudah utuh. Usaha untuk menjadi penting adalah satu-satunya perkara yang membuat anda merasa kecil.

Hidup dengan Ringan

Ini bukan tentang checkout. Ia adalah tentang muncul tanpa armor. Ia adalah tentang memainkan peranan anda dengan sukacita bukannya ketakutan. Ia adalah tentang mengingat bahawa permainan itu adalah permainan, dan itu membuat ia lebih menyeronokkan, bukan kurang.

Kali seterusnya anda merasa berat kepentingan diri anda sendiri, ingat bunga morning glory. Ia mekar selama sejam dan itu cukup. Begitu juga anda.

Bukan kerana anda tidak penting. Tetapi kerana kepentingan tidak pernah matlamatnya. Matlamatnya adalah mekarnya. Matlamatnya adalah sekarang. Matlamatnya adalah masa biasa, sementara, sempurna ini.

Dan anda sudah ada di dalamnya.