Động Lực

Tại sao Ý định Tốt của Bạn Lại Phản tác dụng

Tôi từng tự hào về ý định tốt của mình. Tôi muốn ăn uống lành mạnh. Tập thể dục nhiều hơn. Làm bạn tốt hơn. Tạo tác động tích cực. Tất cả đều là mục tiêu đáng kính. Tất cả đều nhằm biến tôi thành người tốt hơn.

Tại sao Đam mê không đủ: Con đường thực sự tới sự thành thạo

Đi đến cùng.

Vì chỉ nghĩ tích cực thực sự khiến bạn ít động lực hơn

TheKhoảng cách giữa nơi bạn đang ở và nơi bạn muốn tới là nơi động lực của bạn tồn tại.

Cách bất ngờ để có động lực: Hãy suy nghĩ về những gì bạn không muốn

Đôi khi cách tốt nhất để tiến tới những gì bạn muốn là chạy trốn khỏi những gì bạn không muốn.

Rilke, Bukowski và Nguồn Gốc của Câu “Hãy Tìm Điều Bạn Yêu Và Để Nó Giết Bạn”

Tiếp tục đọc: Giá Trị Của Đam Mê: Khi Theo Đuổi Điều Bạn Yêu Thay Đổi Mọi Thứ đề cập đến triết lý của việc dấn thân hết mình, chi phí thực sự của đam mê, và cách nhận biết khi bạn đã vượt qua ranh giới thành ám ảnh.

Dừng Chơi Cuộc Đời Với Chế Độ Khó: Những "Mã Bí" Ưu Tiệm Của Tôi

Nếu cuộc sống có những “mã bí”, liệu chúng ta có thể tận dụng chúng để đạt được thành công và hạnh phúc nhanh hơn? Câu trả lời là có, và tôi đã tìm th thấy những “mã bí” này thông qua việc thay đổi tư duy và tập trung vào nhữn những điều quan trọng.

Bí mật thay đổi mọi thứ: Bắt đầu trước khi bạn sẵn sàng

Thay đổi tư duy đơn giản đã thay đổi mọi thứ trong cuộc đời tôi

Bí mật của khoa học thần kinh giúp công việc khó khăn trở nên dễ dàng

Bí mật của khoa học thần kinh giúp công việc khó khăn trở nên dễ dàng Ngày xưa, tôi ghét công việc khó khăn. Thực ra, tôi không thích CẢM GIÁC khi làm công việc khó khăn. Sự khó khăn, sự khó chịu, sự chống lại.

Tại Sao Kỷ Luật Quan Trọng Hơn Động Lực

Tại Sao Kỷ Luật Quan Trọng Hơn Động Lực Ngày trước, tôi thường chờ đợi động lực xuất hiện mới bắt đầu làm bất cứ đi điều gì. Tôi tự nhủ “Tôi sẽ bắt đầu vào thứ Hai” hoặc “Tôi sẽ bắt đầu khi tôi cảm thấy sẵn sàng”. Và rồi thứ Hai đến, và tôi lại tìm một lý do khác để trì hoãn. Vòng luẩn quẩn này lặp đi lặp lại trong nhiều năm.

Mẹo 'Hack' 53 Giây Đã Phá Vỡ Khu Vực An Toàn Của Tôi Vĩnh Viễn

Mẹo “Hack” 53 Giây Đã Phá Vỡ Khu Vực An Toàn Của Tôi Vĩnh Viễn Bạn đã bao giờ cảm thấy bị mắc kẹt? Giống như bạn đang ở một nơi an toàn nh nhưng bạn biết nó đang kìm hãm bạn?

Thử Thách 21 Ngày Đã Thay Đổi Cuộc Đời Tôi

Thử Thách 21 Ngày Đã Thay Đổi Cuộc Đời Tôi Tôi luôn là người xem những video tạo động lực, nhưng chưa bao giờ thực sự hành động. Bạn biết đấy, kiểu người xem video hướng dẫn tập gym rồi “thích” “thích” ảnh, lưu lại những bài viết về năng suất để đọc sau, rồi lại tiếp tục cuộn trang. Nhưng một điều gì đó cuối cùng đã “click” với tôi, và nó bắ bắt đầu bằng một câu hỏi đơn giản: điều gì sẽ xảy ra nếu tôi thực sự cam kế kết thay đổi trong 21 ngày?

Toán Học Ẩn Của Động Lực và Tại Sao Bạn Luôn Bỏ Cuộc Giữa Chừng

Toán Học Ẩn Của Động Lực và Tại Sao Bạn Luôn Bỏ Cuộc Giữa Chừng Tôi đã bỏ học tiếng Tây Ban Nha ba lần. Không phải vì tôi bận. Không phải vì khóa học dở. Tôi mua ba cuốn giáo trình khác nhau, đăng ký hai ứng dụng, và thậm chí tìm gia sư. Mỗi lần, tôi học được khoảng ba tuần rồi dừng lại. Tôi không bao giờ hiểu được tại sao. Tôi xóa ứng dụng, cất giáo trình lên kệ, và tự nhủ sẽ thử lại vào năm sau. Nhưng năm sau tôi lại làm y hệt như vậy.